@misc{Zych_Michał_Wpływ_2020,
 author={Zych, Michał and Biskupek-Wanot, Agnieszka},
 abstract={Aktywność fizyczna i sposób żywienia są jednymi z najważniejszych czynników wpływających na szeroko rozumiane zdrowie człowieka, a w tym prawidłowy wzrost i rozwój na poszczególnych etapach ontogenezy. Wspomniane czynniki są nierozerwalnym elementem znanego pojęcia jakim jest zdrowy styl życia. Bez nich niemożliwym jest utrzymanie prawidłowo funkcjonującego organizmu na odpowiednim poziomie. Ze względu na współcześnie występujące epidemie nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży szczególnie ważna jest profilaktyka pozwalająca skutecznie przeciwdziałać zarówno nadmiernej masie ciała, jak i silnie skorelowanymi z nią innymi chorobami cywilizacyjnymi. Zabawy i gry ruchowe w sposób prosty i atrakcyjny z punktu widzenia młodego człowieka, pozwalają skutecznie przeciwdziałać licznym chorobą, wspomagając tym samym prawidłowy wzrost dziewcząt i chłopców na różnych etapach ich rozwoju osobniczego. Do najbardziej atrakcyjnych i pozytywnie stymulujących psychomotorykę form aktywności fizycznej można zaliczyć: zabawy orientacyjno-porządkowe, zabawy na czworakach, zabawy i gry bieżne, zabawy i gry rzutowe, zabawy i gry skoczne, zabawy i gry kopne, zabawy i gry z mocowaniem i dźwiganiem.},
 type={rozdział},
 publisher={Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Humanistyczno-Przyrodniczego im. Jana Długosza w Częstochowie},
 title={Wpływ zabaw i gier ruchowych na prawidłowy wzrost i rozwój dzieci i młodzieży},
 address={Częstochowa},
 year={2020},
 language={pol},
 keywords={aktywność fizyczna, zdrowie, ontogeneza, dzieci, młodzież},
}