@misc{Gajda_Emilia_Stres_2020,
 author={Gajda, Emilia and Biskupek-Wanot, Agnieszka},
 abstract={Zjawisko stresu jest bardzo popularnym tematem rozważań. Stres można podzielić na kilka rodzajów: fizyczny, psychologiczny i organizacyjny. Inny podział to stres negatywny – dystres, oraz stres pozytywny – eustres. W obecnych czasach stres opisuje się przy pomocy trzech pojęć: procesu, strategii i stylu radzenia sobie z nim. Stres przyczynia się do zaburzeń zdrowia, zaburzeń zachowania oraz zaburzeń psychicznych. Długotrwały stres znacznie wpływa na funkcjonowanie organizmu przyczyniając się do powstawania schorzeń układu kostno-mięśniowego, pokarmowego, krwionośnego oraz obniżenia odporności. Sytuacje stresowe przyczyniają się też do zaburzeń snu, występowania depresji i nerwicy, chorób nowotworowych, a także są częstą przyczyną sięgania po używki Praca jest jednym z najbardziej stresujących miejsc dla człowieka.. Niestety, często praca w zawodzie medycznym prowadzi do syndromu wypalenia zawodowego.},
 type={rozdział},
 publisher={Wydawnictwo Naukowe Uniwersytetu Humanistyczno-Przyrodniczego im. Jana Długosza w Częstochowie},
 title={Stres i jego skutki},
 address={Częstochowa},
 year={2020},
 language={pol},
 keywords={stres, stresory, wypalenie zawodowe},
}