No JavaScript support!

To take full advantage of this digital library, please verify if your browser supports JavaScript.

polski

English

dLibra Digital Library

readers on-line: 44

Edition

Export metadata

Favourite positions

Add to Favourites

Add to Favourites

Please login or register to use additional features!

Save this address

Add to bookmarks

Edition description

Vplyv kompenzačných cvičení na všeobecnú pohybovú výkonnosť mladých tenistov

Show publication content!

Show publication content!

Vplyv kompenzačných cvičení na všeobecnú pohybovú výkonnosť mladých tenistov

Alternative title:

Compensation Exercises and Their Influence on Motor Performance in Young Tennis Players

Horbacz, Agata ; Majherová, Mária ; Perečinská, Květoslava

diagnostika ; tenis ; rekreácia ; všeobecná pohybová výkonnosť ; pohybové schopnosti

diagnostics ; tennis ; recreation ; general physical performance ; motor abilities

Teoretyczne i praktyczne uwarunkowania kultury fizycznej i turystyki ; s. 117-129

V poslednom desaťročí tenis nie je len doménou výkonnostného športu, ale aj širokej verejnosti vo voľno časových aktivitách.V príspevku sme sledovali vplyv kompenzačných cvičení metódou Pilates na všeobecnú pohybovú výkonnosť mladých 13–17 ročných tenistov. Objektom nášho sledovania bolo 20 tenistov a tenistiek košického regiónu. Experimentálny súbor tvorili 5 tenisti a 5 tenistiek, ktorí absolvovali osemmesačný kompenzačný program cvičenia Pilates, zameraný na rozvoj pohybových schopností. Kontrolný súbor tvorili 10 tenisti – 5 tenistov a 5 tenistiek, ktorí absolvovali športovú prípravu, bez intervenčného programu. Pre posúdenie rozvoja pohybových schopností našich probandov sme vybrali testy kontrolno-informačného systému Eurofit. Tenisti experimentálneho súboru dosiahli významné zlepšenie v teste tanierový tapping (frekvenčná rýchlosť ruky) a v teste, kde meriame pohyblivosť ramenných kĺbov a elasticitu m. pectoralis major. U tenistiek experimentálneho súboru sme zistili štatisticky významné zlepšenie v testoch ručnej dynamometrie (statická sila dominantnej ruky) a výdrži v zhybe podhmatom (statická sila svalstva horných končatín). Pri komparácii dát experimentálnej a kontrolnej skupiny dievčat sme zaznamenali významný rozdiel vo výsledkoch v teste sed – ľah v prospech mladých tenistiek vykonávajúcich intervenčný kompenzačný program. U tenistov oboch skupín sme nezaznamenali štatistický významný rozdiel medzi výstupnými údajmi získanými v motorických testoch. V kontrolných súboroch nebola zistená štatistická významnosť v žiadnom výstupnom teste.

In the past decade, tennis has become the focus not only for competitive players, but also for the masses as a means of leisure activity. In our contribution, we examine the effect of compensatory Pilates classes on general physical performance of the 13 to 17-year old tennis players. Our sample N = 20 male and female tennis players were from the Kosice region. The experimental group comprised 5 male and 5 female tennis players who underwent an 8-month compensation programme of Pilates classes aimed at development of motor abilities. The control group consisted in like manner of 5 male and 5 female tennis players performing tennis training units without the intervention programme. To assess the development of motor abilities in our subjects, we applied the Eurofit system tests. Our findings demonstrate significant improvement of the males experimental group in plate tapping (hand speed frequency), and the shoulder joint flexibility and pectoralis major elasticity tests. In the females experimental group we found statistically significant improvement in hand dynamometry (isometric contraction – hold of dominant hand) and holding time in pull-ups, hand in undergrip position (isometric strength of upper limbs). We found no statistical significance in both sexes in control. However, we found statistical significant improvement in females in sit-up test when compare to control group.

Place of publishing:

Częstochowa

Wydawnictwo im. Stanisława Podobińskiego Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie

2015

rozdział

application/pdf

ISBN 978-83-7455-442-8 ; oai:dlibra.bg.ajd.czest.pl:3080

304520

slo

Praca opublikowana na podstawie licencji udzielonej przez Autora

Wydawnictwo im. Stanisława Podobińskiego Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie

Location of original object:

Biblioteka Główna Akademii im. Jana Długosza w Częstochowie